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粗食で寿命延長

先日のシンポジウムでも上馬塲先生が
「カロリー制限が寿命を延ばす」
とおっしゃっていましたが、それについて藤岡先生がブログにデータを掲載していました。

藤岡先生のブログはこちら。

様々な生物で実験をして、カロリー制限をした場合は1.4倍から1.9倍に寿命が延びています。
現代日本は飽食の時代と言われますが、こういう時代だと「何を食べるか」よりも「いかに食べないでいるか」のほうが重要なのかもしれません。

theme : 健康
genre : 心と身体

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プロフィール

enju3946

Author:enju3946
 実学の視点からスピリチュアルを大切にしている臨床心理士。熊本市に在住ながら、仕事やドライブで熊本県を動きまわっています。これまでに児童養護施設、こども家庭支援センター、スクールカウンセラー、専門学校の非常勤講師、病院、若者サポートステーション、刑務所と、様々な職場で働いてきています。

 私にとって不毛な議論をするつもりはないので、スピリチュアルが苦手な方は価値観の一つとしてお読みください。
 私自身それを絶対化して人に強制するつもりはありません。

熊本代替療法研究会 会員

熊本県臨床心理士会 会員

心理系学会への入会は多数。

パソコン関係、カメラが趣味。

CLANNADは人生。

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